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7月のランチ
月 火 水 木 金




7/1
ご飯 鮭の照り焼き かぼちゃのそぼろ煮 豆乳汁 キウイ

7/2
ご飯 味噌汁 トマトハンバーグ いんげんのごま和え ~つぼみ:バナナ さくら~:パイナップル

7/5
ジャージャー麺 スープ ツナじゃが キウイ

7/6
ご飯 春雨スープ 青椒肉絲 すいか

7/7
七夕キーマカレー スープ コールスローサラダ ~つぼみ:キウイ さくら~:パイナップル

7/8
ご飯 味噌汁 いわしのパン粉焼き(〜つぼみ:鮭) 小松菜のごま和え キウイ

7/9
ご飯 オニオンスープ 野菜たっぷり夏マーボー きゅうりの塩昆布和え バナナ

7/12
ソース焼きそば スープ 焼きかぼちゃ キウイ

7/13
ご飯 すまし汁 かじきの米粉カレームニエル ブロッコリーの黒ごまサラダ すいか

7/14
ご飯 なめこ汁 鶏肉の酢醤油かけ ひじきとじゃが芋の炒り煮 ~つぼみ:バナナ さくら〜:パイナップル

7/15
ご飯 味噌汁 さくら〜:あじのマリネ 〜つぼみ:かれいのマリネ いんげんのごま和え キウイ

7/16
夏野菜カレー 和風サラダ すいか

7/19
冷やし中華 さつま芋の甘煮 ~つぼみ:キウイ さくら~:パイナップル

7/20
ご飯 豚汁 カレイの煮付け 切干大根の旨煮 バナナ

7/21
ご飯 すまし汁 ポークチャップ きゅうりとわかめの酢の物 ~つぼみ:キウイ さくら~:パイナップル



7/26
ミートスパゲティー スープ オクラのさっぱり和え すいか

7/27
ご飯 スープ ゴーヤチャンプルー にんじんしりしり ~つぼみ:バナナ さくら〜:パイナップル

7/28
ご飯 味噌汁 ピーマンの細切り炒め きゅうりのゆかり和え キウイ

7/29
ご飯 冬瓜スープ さくら〜:アジフライ 〜つぼみ:鮭フライ 茹でキャベツ トマト すいか

7/30
ご飯 味噌汁 鶏肉となすのトマト煮 ベイクドポテト バナナ
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