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10月のランチ
月 火 水 木 金
10/1
ご飯 味噌汁 鶏肉のごまみそ焼き もやしと人参のナムル 梨
10/4
きのこスパゲッティ スープ ほうれん草のソテー りんご
10/5
ご飯 すまし汁 厚揚げの炒め物 かぼちゃの甘煮 巨峰
10/6
ご飯 スープ 鶏肉のチーズ焼き 小松菜のごま和え バナナ
10/7
ご飯 味噌汁 赤魚の煮付け キャベツののり和え りんご
10/8
スタミナそぼろ丼 味噌汁 和風サラダ 巨峰
10/11
カレーうどん 高野豆腐の煮物 りんご
10/12
ご飯 味噌汁 鮭のコーンマヨドレ焼き ブロッコリーのごま和え 柿
10/13
パン クリームシチュー コールスローサラダ バナナ
10/14
野沢菜ご飯 太平汁(おおひらじる) 鮭の照り焼き かぶの塩昆布和え 巨峰
10/15
ご飯 味噌汁 和風ハンバーグ 磯和え バナナ
10/18
五目ラーメン しゅうまい りんご
10/19
ご飯 すまし汁 鶏肉のおろし焼き 五目豆 バナナ
10/20
ご飯 春雨スープ 麻婆豆腐 ナムル 巨峰
10/21
ごま塩ご飯 スープ 焼鳥風煮 ベイクドポテト バナナ
10/22
ドライカレー スープ ブロッコリーサラダ バナナ
10/25
五目うどん 焼きかぼちゃ シャインマスカット
10/26
ご飯 みそ汁 鮭のちゃんちゃん焼き ひじきの煮物 りんご
10/27
ご飯 スープ 鶏肉の豆乳クリーム煮 青菜としめじのソテー 柿
10/28
チキンドリア スープ シャインマスカット
10/29
ご飯 味噌汁 かじきの竜田揚げ 納豆和え りんご
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